普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?

  普洱茶什么季节喝好呢?这是一个很多茶友想了解的。普洱茶在一年四季均可饮用,而且不同季节饮用,所得到的功效也有一定的不同,不过普洱熟茶性温,更适合在冬季这个寒冷的季节饮用,对于御寒祛寒也有很好的作用。
普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?
  普洱茶适合什么季节喝?
 
  1、春饮普洱重养生
 
  春季人体处于舒发之际,可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强抵御疾病。
 
  2、夏饮普洱益祛暑
 
  夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?
  3、秋饮普洱能降燥
 
  秋季天气干燥,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶熟茶混用,取两者之功效。这样饮用茶性适中,介乎生、熟茶之间,不寒不热,能生津降燥,很适合秋天气候。
 
  4、冬饮普洱保健康
 
  冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?
  秋天喝普洱茶有什么好处
 
  第一、促进胃肠蠕动。普洱茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
 
  第二、保护肝脏、适合饮酒的人。黑茶含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
 
  第三、低血压、养阴清热。具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些普洱茶大有益处。
普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?
  第四、有助肾脏排泄。普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
 
  第五、促进食欲,助消化。普洱茶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
 
  秋季适合喝普洱茶的。普洱茶是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点。
 
  正确喝普洱茶的方法
 
  1、普洱茶的喝法包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节。喝普洱茶最好选用景德镇等地生产的专用薄胎瓷器皿,因为陶瓷器皿泡茶不走味,能较好保持普洱茶的香气和滋味。
普洱茶适合什么季节喝?秋天喝普洱茶有什么好处?
  2、先要备有或盖碗,公道杯一个,几个小瓷碗,滤网和滤网座,接水盘一个。
 
  3、水原则上应选用软水,如纯净水、矿泉水等,也可用符合饮用水标准的自来水,如果是山泉水,那就更好。水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响,所以普洱茶要求用100℃的完全沸水冲泡,才能泡出普洱茶的香。
 
  4、沸水冲洗茶具后,用小刀翘一块下来放在杯子里(其实是有一种专门的钢刀来捣碎,像侠客的红布飞镖一样的东西,超市有卖,不过目的是捣碎,不用那么麻烦),放茶入壶或盖碗。然后用刚烧开的水冲泡,几分钟后把水沥干。再倒入开水泡,再过几分钟再沥干(这个过程叫醒茶,具体洗几次看你的口味浓淡来定),然后再倒入开水就基本可以喝了。
 
  中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。因此,常喝普洱茶对身体具有显著的保健功效与养生的作用。
责编:木坤小宝
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